外国人旅行者の素朴な疑問、着眼点が大変面白いです。
ラーメンをほぼ常食すると、某有名店などのカロリー計算をするととんでもない事になります。
因みに有名店ではなく、ごくごく一般的なラーメン店のラーメン一杯だと、キャベツ一玉食べないと食物バランス的にはバランスを崩すので、ラーメン一杯と一緒にキャベツをそれだけ食べてたらそれだけでおなか一杯でしょうし、同時に脂質や塩分の遥かに取りすぎです。
とはいえ、食物バランスを完璧に取ってる現代人もまた少数ですし、毎日有名店のラーメンをマシマシチョモランマで食べてる人が居たらそりゃ、いろいろバランスを崩すかもですが、その辺はバランスを取って食生活を送りましょうというお話で、日本人がラーメンを常食しているとはいえ(データ的にはそれなりに食べてます、個人差が極端にありますが)余程偏った食生活を取らないと健康被害の前にお財布が厳しいのではとも思います。
寧ろ、今後懸念されるのは体形よりも、経済的な困窮者のバランスの取れない食事(炭水化物過多)だとも思います。
外国人が日本人を心配するより以前にきちんと食生活を送れない食物バランスの偏った食生活を危惧しなければならないのが今後の日本人なのかもしれません。
外国人にはラーメン屋は目が行きますが、旅行客は『こども食堂』の実態は目に留まらないでしょう? そういう事だと思いますよ
尚、ラーメンよりは、カレーの方が食物バランスはとれていますのでカレーや肉じゃがを食べるようにした方が栄養バランスはとれます。
この辺は海軍カレーが有名になりましたが、肉じゃが、カレーはほぼ同じ材料で飽きずに食べられる食材として定番とカレーはなっています。
連日食べたら飽きるでしょうけども